Rạn da sau sinh là nỗi ám ảnh của bất kỳ mẹ bầu nào. Mang thai và sinh con là một sức mệnh cao cả của người phụ nữ. Tuy nhiên, sau khi sinh con xong thì di chứng kinh hoàng để lại chính là những vết tích trên da. Rạn da khiến các mẹ sau khi sinh lo lắng, mặc cảm nhiều, đặc biệt là không dám mặc cả bikini khi đi biển. Vậy làm thế nào để phòng chống, giảm vết rạn sinh, các bạn có thể áp dụng ngay tại nhà từ khi đang mang thai nhé!
Dầu dừa
Các bạn có thể mua dầu dừa ở các tiệm tinh dầu nguyên chất, mua ở tiệm nào uy tín chút , không pha thêm chất bảo quản hay phụ gia nào, dầu dừa ép lạnh giờ giá cũng rẻ. Nhưng mẹ nào cẩn thận có thể tự làm tại nhà để dùng cũng được, vì làm dầu dừa cũng rất đơn giản thôi.
- Nhào 1 kg dừa khô nạo sẵn và 400ml trong khoảng 3 phút, sau đó vắt lọc lấy nước cốt, bỏ bã.
- Các mẹ cũng có thể dùng máy xay sinh tố để xay nhuyễn, lọc lấy nước.
- Cho nước dừa vừa lọc vào nồi đun nhỏ lửa. Khi nào thấy lớp dầu nổi lên trên có màu vàng nhạt là hoàn thành.
- Múc dầu dừa vào lọ thủy tinh để trữ lại, dùng dần.
Dầu dừa có tác dụng rất tốt cho phụ nữ mới mang bầu vì nó giúp phòng chống rạn da hiệu quả. Nên sử dụng bôi hàng ngày để bảo vệ làn da mỏng manh của các mẹ. Nếu mẹ nào đã bị rạn rồi thì sau khi sinh bé vẫn có thể sử dụng, kết hợp với mát xa kiên trì thì vết rạn sẽ mờ đi trông thấy.
Sữa tươi không đường
Không chỉ giúp làm sáng da, sữa tươi còn giúp phục hồi, ngăn ngừa sự phát triển của vùng da rạn. Nếu có thời gian mát xa với sữa tươi thường xuyên, các mẹ sẽ nhận thấy vết rạn mờ hẳn đi, và đặc biệt là làn da trở nên sáng hồng.
Dầu olive
Dầu olive có thể mua sẵn ở các siêu thị với giá thành không quá đắt. Để phòng chống hoặc trị rạn da, các mẹ có thể sử dụng một lượng nhỏ dầu bôi lên vùng ra cần điều trị, chà xát bằng đầu ngón tay theo chuyển động vòng tròn.
Trong dầu oliu có vitamin E là chất giúp phòng chống lão hóa, phục hồi hư tổn trên da. Cũng có thể sử dụng mặt nạ oliu và cà phê đắp lên vùng da rạn 1 tuần 1 lần.
Cách này vừa giúp tẩy da chết vừa mang lại làn da căng mịn.
Nếu mát xa bằng dầu oliu hàng ngày kết hợp với sử dụng mặt nạ tự nhiên, sau 1 tháng các mẹ sẽ thấy kết quả rất tốt.
Khoai tây
Trong khoai tây có rất nhiều vitamin C giúp làm trắng và phục hồi vùng da hỏng hóc. Mỗi ngày chỉ cần luộc một củ khoai và trộn nhiễm với 1 thìa chanh tươi, sau đó các mẹ đắp lên vùng da rạn trong 15 phút và rửa lại với nước ấm.
Hoặc có thể dùng khoai tây luộc nhừ rồi nghiềm mịn, trộn với sữa tươi không đường thành hỗn hợp đặc sệt rồi đắp lên vùng da rạn trong 30 phút sẽ thấy mờ vết rạn và làn da sáng mịn hẳn lên.
Tinh bột nghệ
Nghệ giúp làm lành sẹo nên sẽ hạn chế việc rạn da nhanh chóng. Sử dụng 1 thìa bột nghệ và 1 hộp sữa chua, trộn đều bôi lên vùng da rạn. Sau đó tắm lại với nước sạch để đảm bảo nghệ không bị dây ra quần áo.
Lòng trắng trứng gà
Lòng trắng trứng có công dụng tái tạo collagen, giúp vùng da hư hỏng phục hồi nhanh hơn.
Ngoài ra, nếu sử dụng mặt nạ trứng thường xuyên làn da sẽ sáng hồng, các vùng sạm thâm do rạn sẽ biến mất.
Có thể thay thế bằng lòng đỏ và vài giọt chanh bởi mặt nạ này có tác dụng giúp vùng da rạn trở nên căng mịn. Nên làm kiên trì trong vòng 1 tháng, mỗi lần 20 phút để có kết quả tốt nhất.
Lô hội
Trong lô hội có tinh chất giúp chống sẹo và giảm bớt các vụng sạm thâm trên da. Hiện rất nhiều loại kem phòng chống rạn có chiết xuất từ lô hội được bán trên thị trường.
Các mẹ có thể tự chế loại kem này bằng cách trộn dịch lô hội và dầu oliu, sau đó mát xa nhẹ nhàng mỗi ngày để khắc phục vùng da xấu xí.